» DIABETES MEESTER GEWICHT BLOEDGLUCOSE INSULINE SUIKER GI EIWITTEN KOOLHYDRATEN
» NIERSTENEN STOP NIERSTENEN STAPPENPLAN URINEZUUR CALCIUM CITROENZUUR APPELZIJN
» SPINAZIE SMOOTHIE RECEPT BANAAN ANANAS GROENE SMOOTHIES RECEPTENBOEK TIPS 7X7
De Weegschaal GezondheidsWinkel voor altijd jong 3dvd box Alka Greens Het 7x7 ReceptenBoek van Jasper Alblas

Spinazie (Spinacia oleracea)

SPINAZIE BLAD

Een plant uit de amarantenfamilie (Amaranthaceae) die verwant is aan bijvoorbeeld ganzenvoet en melde. Het is een snelgroeiende, eenjarige bladgroente, die al vroeg in het voorjaar beschikbaar is. Het is een oude groente die voor het eerst in Perzië geteeld werd.

Het woord spinazie is afkomstig van het Perzische woord اسفناج 'Esfenaj'. Spinazie groeit over de gehele wereld met uitzondering van de tropische gebieden. Hoewel spinazie al eeuwen geteeld werd in China bereikte de plant Europa pas in de twaalfde eeuw met de komst van de Moren in Spanje. In de 16e eeuw was spinazie nog een nieuwigheid in Italië, maar wel al ingeburgerd in Engeland. 

Om de consumptie van spinazie te stimuleren is in de Verenigde Staten de tekenfilmheld Popeye in het leven geroepen. Iedere keer als Popeye in nood zit blijkt er op de vreemdste momenten een blik spinazie voorhanden, waarna het conflict snel beslecht is. Van spinazie ging lang het verhaal dat het een hoog ijzergehalte had. Spinazie bevat inderdaad meer ijzer  dan veel andere groenten, maar het ijzergehalte van spinazie is lange tijd zeer sterk overschat, en nog steeds hebben veel mensen dit beeld voor ogen bij spinazie. Toen in 1937 een nieuwe analyse werd uitgevoerd door Duitse wetenschappers, bleek het ijzergehalte tien keer zo laag te zijn als werd aangenomen. Hoe dit foutje had kunnen gebeuren is niet helemaal duidelijk; een theorie is dat de resultaten van onderzoek met gedroogde spinazie op verse spinazie overdragen werden, een andere dat er een komma op de verkeerde plek werd gezet.

Bron : Wikipedia

Spinazie is rijk aan een breed palet aan vitaminen, mineralen en interessante voedingstoffen en heerlijk vers te

gebruiken in je eigen gemaakte smoothie.

 

Spinazie Smoothie Recept met Ananas en Banaan

lees meer...Ga verder

» GROENE SMOOTHIE RECEPTEN GEZOND SUPERFOOD INFORMATIE WORKOUT TIPS BESTELLEN

Gezonde Recepten,Gezondheid Tips

SuperFood Smoothie Recepten

Paleo,AfVallen,Vetverbranden

Gezond Eten,SuperFood

Beste Kwaliteit

GoedKoopste Online Bestellen

Bron: Marjolein Verkaik - 70 Groene Smoothies

70 groene smoothies

"Ik zou je willen helpen dagelijks binnen een paar minuten een gezonde groene smoothie te maken, waarmee je een enorme verbetering kunt maken in je gezondheid, je huid, hoeveel energie je dagelijks hebt en hoe je je voelt"

Voor iedereen die groene smoothies wil gaan drinken, of al groene smoothies drinkt heb ik het boek geschreven: "70 groene smoothies" - je dagelijkse portie groente en fruit in een handomdraai geschreven (let op: er is maar één echte originele versie van dit boek en dat is de versie die je op deze website vindt!).

Het is een stap voor stap methode voor het bereik van een betere gezondheid, meer energie, een betere huid, een sterker immuunsysteem (en waarschijnlijk ook een beter sexleven ;).

Je kunt kiezen of je het echte boek wilt bestellen, of de e-book versie (digitaal).

70-groene-smoothies-hemelse modderOLYMPUS DIGITAL CAMERA

In dit boek vind je:

5 tips over het starten met groene smoothies Uitleg over de 5 categorieën Advies over hoe je veilig en gezond kunt starten met groene smoothies 70 pagina's aan recepten en informatie Totaal 50 groene smoothie recepten Talloze variatie tips en wetenswaardigheden over de groentes, het fruit, de superfoods en de andere ingrediënten van de smoothies Diverse soorten lekkere bladgroenten (waar je misschien nog nooit van hebt gehoord, maar super gezond voor je zijn) Tientallen verschillende soorten fruit (voor alle seizoenen) Ideeën voor smaakvariaties Bij ieder recept een nieuwe tip Advies over het gebruik van kruiden in je smoothies Uitleg over Superfoods die misschien nieuw voor je zijn, maar je gezondheid enorm verbeteren Handige tips om geld te besparen

Enkele voorbeelden van de recepten die je in dit e-book / boek kunt vinden:

Peterselie vreugde lees meer...Ga verder

» TARWEGRAS CHLOROFYL VITAMINEBOOST INFORMATIE VOEDING ZOEKEN BESTELLEN KOPEN
» BRANDEND MAAGZUUR - STOP BRANDEND MAAGZUUR STAPPENPLAN NATUURLIJKE REMEDIE ZUUR

Ontdek Hoe Jij Met Deze Blijvende Oplossing Binnen 48 Uur Voorgoed Van Je Brandend Maagzuur Afkomt.. Gegarandeerd!

zonder het gebruik van tabletten, medische behandelingen of dure kosten!

De Waarheid Over Brandend Maagzuur

brandendmaagzuur                                                             maagzuur

 Beste Lezer,

Heb je jezelf weleens afgevraagd hoe je permanent van je brandend maagzuur af kunt komen?

Je weet waarschijnlijk al hoe het voelt om last te hebben van een pijnlijk en brandend gevoel in je maag en slokdarm of hoe het voelt om pijn te hebben nadat je hebt gegeten.

Je weet dat zelfs iets normaals zoals doorslikken al enorm pijnlijk en onaangenaam kan zijn.

Jij bent het vast zat om dure tabletten, medicijnen en andere soorten verlichtingen uit te proberen die nooit de oorzaak van het probleem aanpakken.

Daarom raad ik je aan om geen cent meer uit te geven aan deze dure verlichtingen tot je klaar bent met het lezen van alles wat ik vandaag onthul....

Brandend maagzuur slachtoffers hebben soms zo’n geďrriteerde maag en slokdarm, dat het eten van popcorn al immense pijn kan veroorzaken.

Hoe ik dit weet?

Omdat dit precies is hoe ik mijzelf 7 lange jaren heb gevoeld- totdat ik een simpel, 100% natuurlijke methode vond die al mijn klachten en mijn brandend maagzuur compleet deed stoppen, voorgoed...

Al mijn pijn en lijden stopten, het voelde geweldig om weer te gaan genieten van mijn leven.

Ik weet zeker dat ik je kan helpen met de kennis die ik vandaag op deze pagina met je deel.

Bron : Martijn Zeilstra, ErvaringsDeskundige en auteur van " Stop Brandend Maagzuur StappenPlan "

MEER INFORMATIE

brandend-maagzuur
» ECZEEM STOP ECZEEM STAPPENPLAN GEEN MEDICIJNEN NATUURLIJK HUIDPROBLEEM TIPS

Ontdek Hoe Jij Met Deze Blijvende Oplossing Binnen 14 Dagen Van Die Akelige Eczeem Afkomt.. Gegarandeerd!

eczeem-arm

zonder het gebruik van zalfjes, medicijnen, medische behandelingen of dure kosten!

Lieve Lezer,

marijke-schippersHaar naam is Marijke Schippers en heeft, net als jij waarschijnlijk,

Heel haar leven lang met eczeem geleefd tot zij hier een oplossing voor vond. Sindsdien heeft zij duizenden mensen geholpen met het voorgoed stoppen van hun eczeem.

Haar eczeem begon al op hele jonge leeftijd. Toen zij 5 jaar oud was kon zij al moeilijk slapen van het intense jeuk gevoel dat zij had.

Haar moeder nam haar een keer mee naar een huidspecialist die zei dat mijn huid toen al zo uitgedroogd was dat ik er echt meteen iets aan moest doen. 

Heb je jezelf weleens afgevraagd hoe je ''permanent'' van je Eczeem af kunt komen?

Je weet waarschijnlijk al hoe het voelt om last te hebben van een opgezwollen,rode en geďrriteerde huid.

Je weet al hoe het voelt om die vreselijke jeuk te hebben, die maar niet wilt ophouden. Je weet al hoe gęnant het soms kan voelen om in het openbaar met eczeem rond te lopen.

Je weet misschien zelfs ook al hoe het is om zo hard te moeten krabben, dat je je huid tot bloedens toe achterlaat..

Ben jij het ook zat om dure cremes, medicijnen en andere soorten verlichtingen uit te proberen die nooit de oorzaak van het probleem aanpakken? Dan raad ik je aan om geen cent meer uit te geven aan deze dure  verlichtingen tot je klaar bent met het lezen van alles wat ik vandaag onthul....

MEER INFORMATIE eczeem-behandelingen
» VEGETARISCHE RECEPTEN ALLER HANDE PALEO GEZOND MITCHEL VAN DUUREN

Heerlijke Recepten die alle Gezondheidsvoordelen van de Paleo Lifestyle Combineren met 100% Vegetarische Ingrediënten

 mitchel                 Bron : Mitchel van Duuren

                    Auteur van “de Paleo Revolutie”.

Beste (Vegetarische) Paleo vriend, Als er iets is wat bij Paleo centraal lijkt te staan, is het wel vlees…

…ik zal ook niet ontkennen dat ik best een vleeseter ben en dat ik denk dat vlees ook een plekje heeft in ons voedingspatroon, maar ik heb ook groot respect voor mensen die kiezen om geen vlees te eten (om wat voor reden dan ook).

Zelf eet ik alleen vlees van grasgevoerde runderen en antibioticavrije kippen, en ben de laatste jaren meer gaan letten op de kwaliteit van het vlees in plaats van de kwantiteit.

Maar dat is niet waar ik het nu met je over wil hebben…

… het gaat erover of je überhaupt Paleo kunt volgen als je er ook een vegetarische lifestyle op na houdt?

Mijn antwoord is, jazeker.

Onze Paleo vegetarische recepten helpen hierbij.

vegatarisch paleo  

Alle recepten uit dit boek zijn vrij van granen, gluten, soja en peulvruchten. Dit zijn voedingsmiddelen die wel vaak gebruikt worden in vegetarische recepten, maar die niet binnen de Paleo lifestyle passen om de volgende reden.

Onze Recepten zijn vrij van Graan/Gluten: Granen zijn een goedkope manier om suikers / calorieën binnen te krijgen, en het is overal verkrijgbaar. Dat maakt dat we het zo massaal eten. Echter het is geen optimale voeding.

De lectines (gluten) uit graan zijn niet goed voor je – aangezien ze je darmstelsel kunnen beschadigen – en de insulinepiek die je krijgt na het eten van graan zorgt voor een verstoring van je hormoonstelsel.

Je moet begrijpen dat de overheid het eten van granen heeft gepusht om financiële redenen. Het is goedkoop om te verbouwen en je kunt het lang bewaren. Wees dus bewust WAAROM de overheid dit promoot als gezond.

Onze Recepten zijn vrij van Soja: In bijna elke bewerkte voeding kun je tegenwoordig een vorm van soja vinden.

Om deze reden zijn de meeste mensen zich er niet van bewust dat ze erg veel soja eten. Je hoeft geen vegaburgers te eten om veel soja binnen te krijgen. Bij een normaal westers voedingspatroon komt ongeveer 9% van de totale calorieën uit een bron van soja.

Soja beschadigt onze gezondheid onder andere op de volgende manier:

Soja bevat fytinezuur, wat zorgt voor een verminderende opname van mineralen als calcium, magnesium, koper, ijzer en zink Soja zorgt ervoor dat je meer Vitamine D nodig hebt, iets waar wij Nederlanders sowieso te weinig van binnenkrijgen De Vitamine B12 uit soja wordt niet opgenomen en zorgt ervoor dat je lichaam nog meer Vitamine B12 nodig heeft lees meer...Ga verder

» VOOR ALTIJD JONG - JESSE VAN DER VELDE - AFVALLEN TIPS,ADVIES,COACHING GEZOND
» GEZONDHEID GEZOND VOEDING SUPERVOEDING INFORMATIE BIOLOGISCH EBOOKS BESTELLEN

paleorevolutie

“Ze Moesten Lachen Toen Ik Als Een ‘Oermens’ Ging Eten, Nu Doen Ze Het Zelf Ook…”

Mitchel van Duuren       mitchel-gran-canyon

Auteur van “de Paleo Revolutie”.

Ik ben 10kg vet kwijtgeraakt en heb meer energie dan ooit!

Dit alles heb ik gerealiseerd in een paar korte maanden tijd en zonder moeite.

 

- Geef mij 21 dagen en ik geef jou je gezondheid terug.

Een Paar Vragen Van Mitchel:

Ben je je eigen lichaam zat? Heb je in het verleden diëten geprobeerd die niet de resultaten gaven die ze beloofden? Heb je geen zin in nog een teleurstelling? Ben je bang om weer een nieuw dieet te doen? (ook al weet en zie je dat je het echt nodig hebt..) Ben je totaal de weg kwijt tussen alle “adviezen” over voeding? Of wil je gewoonweg meer energie zodat het weer leuk wordt om ‘s ochtends op te staan en aan een nieuwe dag te beginnen? Als je één of meerdere van deze vragen met JA hebt beantwoord dan nodig ik je graag uit om verder te lezen. Als ik naar mezelf keek, dan ging het me voornamelijk om dat laatste punt.

Meer energie krijgen!

Want, slank worden, of zelfs een sixpack krijgen leek namelijk voor mij niet weggelegd. De rest van mijn familie (ouders, zus etc.) zijn ook allemaal fors, dus ik dacht dat het in mijn genen zat om gewoon wat dikker te zijn.

Daarnaast dacht dat ik dat ik alles al geprobeerd had en ook alles al wist.

Met een diploma als fitnesstrainer op zak, plus het feit dat ik al bijna 10 jaar eigenaar ben van één van de grootste online winkels in sport- en eiwitsupplementen, gaf ik iedereen advies.

Mitchel van Duuren Auteur van “de Paleo Revolutie”.

Ik ben 10kg vet kwijtgeraakt en heb meer energie dan ooit!

Dit alles heb ik gerealiseerd in een paar korte maanden tijd en zonder moeite.

mitch-voor-na-foto

Dit alles maakte het voor mij eigenlijk nog pijnlijker dat mijn eigen lichaam niet in topconditie verkeerde. Ik schaamde me er zelfs een beetje voor.

Maar op een gegeven moment leer je ermee leven, moet je gewoon door, stop ...

lees meer...Ga verder

» BIOLOGISCH SUPERFOOD BESTE KWALITEIT ONLINE BESTELLEN GOEDKOOPSTE TIP

Biologisch wat is dat nou precies?

Krat-met-groenten-en-fruit

Biologisch staat voor de methode van landbouw bedrijven.Met andere woorden, de manier waarop ons voeding tot stand is gekomen.Deze biologische landbouw en veehouderij zijn aan strenge regels verbonden als het gaat om de omgang met het milieu,de natuur en dierenwelzijn. Regels die gelden voor iedereen die biologische voeding produceert.

circle_of_life

Zorg voor milieu en natuur Een belangrijk punt is, dat biologische boeren vrijwel geen chemische of synthetische bestrijdingsmiddelen gebruiken. Voor het tegengaan van schimmels en schadelijke insecten maken de boeren gebruik van natuurlijke midddelen die zorgen voor een gezond evenwicht.In plaats van naar de gif te grijpen om onkruid te bestrijden, wordt er met de hand of met een machine gewied.Biologische boeren hebben het voorkomen van ziekten als prioriteit,zodat er minder hoeft worden bestreden. Dit kan hij bijvoorbeeld doen, door te kiezen voor sterke, ziekteresistente rassen en door de bodem niet uit te putten. In plaats van kunstmest gebruiken de boeren gewone mest die vaak ook nog eens afkomstig is van hun eigen boerderij.De natuur krijgt hierdoor zijn natuurlijk verloop en is de biologische cirkel weer rond.

Dierwelzijn ook een belangrijk onderdeel Biologische boeren houden zo veel mogelijk rekening met het natuurlijke gedrag van dieren. Zo kan een biologische zeug lekker in de modder wroeten, lopen biologische koeien zo veel mogelijk in de wei en kunnen biologische kippen lekker buiten scharrelen. De dieren worden zoveel mogelijk met rust gelaten en ook eventuele ingrepen op de dieren worden tot een minimum beperkt. Dat wil zeggen dat een biologische kip gewoon z’n snavel houdt en een varken zijn tanden en staart.

Biologische dieren krijgen de rust en de ruimte om op te groeien.Ter preventie medicijnen of groeihormonen toedienen is uit den boze. Alleen als een dier ziek is, krijgt het medicijnen. En dat gebeurt niet vaak, want biologische dieren zijn door hun gezonde manier van eten en leven nauwelijks ziek.

Biologisch is veel meer dan een keurmerk. Het is een manier van leven. Biologisch staat voor lekker eten met een goed gevoel.Belangrijk is dat we goed omgaan met de natuur, dieren en mensen. Gezond,natuurlijk en lekker eten moet er voor iedereen zijn. 

Biologisch voeding kun je tegenwoordig ook online bestellen - MEER INFORMATIE     Fruits&Vegetables

» ALKAEVITAE ONTZUREN ALKALISCH WATER DETOX ONLINE BESTELLEN THEE SUPERFOOD BESTE
» PERILLA OLIE OMEGA3 ALFA LINOLZUUR GEZOND SUPERFOOD BESTE AMANPRANA BESTELLEN
» ACNE TIP NOOI MEER ACNE HOE JE IN 4DAGEN VAN JE ACNE AFKOMT ZONDER MEDICIJNEN

ebook-acne Ik ga jouw de exacte wetenschappelijk bewezen geheimen onthullen, waarmee ik binnen 4 dagen van mijn acne ben afgekomen. Zonder heftige medicijnen of middeltjes van de drogisterij, die handenvol geld kosten en toch niet werken. Het heeft mijn leven voorgoed veranderd.

acne-producten Wat je ook denkt te weten over je acne of wat ze ook verteld hebben, ik ga je de snelste en makkelijkste manier laten zien om van je puistjes en pukkels af te komen. Zodat jij jezelf weer durft te laten zien en je leven kunt LEVEN… Zonder de angst en onzekerheid die acne veroorzaakt.

acne-voor-na-groep

Deze foto’s laten zien hoe snel jij vrij kunt zijn van acne, door deze 100% natuurlijke methode te volgen. Bron : Phillip Costa , Auteur "Nooit Meer Acne " 

Onderwerp: Nooit Meer Acne Phillip-Costa    Phillip-Costa

Beste lezer, Mijn naam is Phillip Costa en ik weet waarom jij hier vandaag bent. Ik was zelf jarenlang slachtoffer van chronische acne en op zoek naar een manier om van mijn huidproblemen af te komen, die me veel schaamte en pijn bezorgden. Al op mijn 15e begonnen de huidproblemen in mijn gezicht en op mijn rug en in de 10 jaar daarna, bleven deze problemen me achtervolgen als een donkere schaduw. Ik leefde elke dag in dezelfde hel die jij nu ook meemaakt. Ik werd uitgescholden voor ‘grindtegel’ en ‘puistenkop’ en alle andere verschrikkelijke dingen die horen bij een kind dat last heeft van acne. Mensen kunnen erg wreed zijn! gezicht-verstoppenIk voelde me hopeloos, boos en ook vies. Ik vond het verschrikkelijk om te zien hoe de kleine acne littekens zich begonnen te vermenigvuldigen op mijn gezicht. Deze gevolgen van deze ziekte zou ik voor de rest van mijn leven met me mee moeten dragen. Net als de andere mensen die ik had gezien die er ook last van hadden. Ik moest iets doen. Ik bezocht de beste dermatoloog die ik kon vinden. Toen zijn aanbevelingen niet hielpen, ging ik naar een andere dermatoloog en nog een en nog een… De acne bleef net als nieuwe uitbraken van puistjes zonder dat het beter werd. Ik gebruikte de medicijnen die ze voorschreven en kocht daarnaast nog allerlei middeltjes van de drogisterij. Ik deed een antibioticakuur waar ik misselijk van werd en probeerde het zogenaamde ‘wondermiddel’ Roaccutane, zonder succes. Ik had er zolang last van en ik wilde er zo graag vanaf. Ik wilde me zo graag beter voelen en die acne moest gewoon weg! Dus ik ging er voor de volle 100% voor. Na slechts 4 dagen werd ik wakker en liep langzaam naar de spiegel in mijn badkamer. Ik was nog half in slaap, met mijn ogen half dicht en toen ik ze open deed viel mijn mond open van verbazing! Binnen 4 dagen was ik compleet van mijn acne afgekomen! Ik had eindelijk de schone huid die ik altijd al wilde hebben en mijn zelfvertrouwen en zelfbeeld schoten omhoog! Ik maakte me nog steeds zorgen of het terug zou komen. Bij mijn vorige pogingen om mijn acne de baas te worden waren er ook kleine succesjes, die helaas altijd werden gevolgd door teleurstelling als de acne na een paar dagen of weken weer terugkwam. Maar deze keer was het anders. Mijn huid was volledig schoon en voelde ook fris, glad en zag er gezond uit. Het voelde alsof mijn huid volledig was ververst, van binnenuit! Inmiddels zijn we 13 jaar verder en ik kan in alle eerlijkheid en vertrouwen ...

lees meer...Ga verder

» MAGNESIUM MAGNESIUMOLIE ZECHSAL BESTE ONLINE BESTELLEN GOEDKOOPSTE NATUURWINKEL
» AAMBEIEN - TIPS -EBOOK - VERBAN AAMBEIEN STAPPENPLAN - BESTELLEN KOPEN ZOEKEN

Ontdek Hoe Jij Met Deze Blijvende Oplossing Binnen 48 Uur Van Die Akelige Aambeien Afkomt.. Gegarandeerd!

In volledige privacy en zonder het gebruik van zalfjes, medicijnen, medische behandelingen of dure kosten!

Beste Lezer,

johan de ruyterZijn naam is Johan de Ruyter en had, net als jij waarschijnlijk, jaren lang met aambeien geleefd tot hij hier een oplossing voor vond. Sindsdien heeft hij duizenden mensen geholpen met het voorgoed genezen van hun aambeien.

 Zijn aambeien begonnen al op jonge leeftijd.

 

Toen hij 25 jaar oud was kon hij al moeilijk slapen van het intense jeuk gevoel dat hij had en werd de pijn tijdens ieder toilet bezoek erger.

 

Toen hij 27 werd verergerde zijn aambeien. Hij krabte zo hard ‘s nachts dat hij ‘s ochtends met bloedende plekken wakker werd.

 Dit zette hem er toe aan, om regelmatig naar de dokter te gaan, ondanks dat hij die gęnante bezoeken meer dan zat was. Deze keer gaf de dokter hem de opdracht om  3 maal daags een nieuwe soort aambeien crčme te smeren.

 Het is eigenlijk niet nodig om je te vertellen dat ook dit niet werkte…

 

Heb je jezelf weleens afgevraagd hoe je ''permanent'' van je Aambeien af kunt komen?

 

Je weet waarschijnlijk al hoe het voelt om last te hebben van een pijnlijk en jeukend gevoel daar ‘beneden’.

aambeien-behandelenaambeien-zalf

 

Jij bent het vast zat om dure crčmes, medicijnen en andere soorten verlichtingen uit te proberen die nooit de oorzaak van het probleem aanpakken.

 

Daarom raad ik je aan om geen cent meer uit te geven aan deze dure verlichtingen tot je klaar bent met het lezen van alles wat ik vandaag onthul....

 

Aambeien, weerhouden je er namelijk van om je goed te voelen over jezelf.

Hoe ik dit weet?

 

Omdat dit precies is hoe ik mijzelf 7 lange jaren heb gevoeld- totdat ik een simpel, 100% natuurlijke methode vond ...

lees meer...Ga verder

» GEZONDE RECEPTEN TIPS DETOX GEZONDHEID VOEDING INFORMATIE ZOEKEN BESTELLEN KOPEN

Gezonde Recepten,Gezondheid Tips

SuperFood Smoothie Recepten

Paleo,AfVallen,Vetverbranden

Gezond Eten,SuperFood

Beste Kwaliteit

GoedKoopste Online Bestellen

Bron: Marjolein Verkaik - 70 Groene Smoothies

70 groene smoothies

"Ik zou je willen helpen dagelijks binnen een paar minuten een gezonde groene smoothie te maken, waarmee je een enorme verbetering kunt maken in je gezondheid, je huid, hoeveel energie je dagelijks hebt en hoe je je voelt"

Voor iedereen die groene smoothies wil gaan drinken, of al groene smoothies drinkt heb ik het boek geschreven: "70 groene smoothies" - je dagelijkse portie groente en fruit in een handomdraai geschreven (let op: er is maar één echte originele versie van dit boek en dat is de versie die je op deze website vindt!).

Het is een stap voor stap methode voor het bereik van een betere gezondheid, meer energie, een betere huid, een sterker immuunsysteem (en waarschijnlijk ook een beter sexleven ;).

Je kunt kiezen of je het echte boek wilt bestellen, of de e-book versie (digitaal).

70-groene-smoothies-hemelse modderOLYMPUS DIGITAL CAMERA

In dit boek vind je:

5 tips over het starten met groene smoothies Uitleg over de 5 categorieën Advies over hoe je veilig en gezond kunt starten met groene smoothies 70 pagina's aan recepten en informatie Totaal 50 groene smoothie recepten Talloze variatie tips en wetenswaardigheden over de groentes, het fruit, de superfoods en de andere ingrediënten van de smoothies Diverse soorten lekkere bladgroenten (waar je misschien nog nooit van hebt gehoord, maar super gezond voor je zijn) Tientallen verschillende soorten fruit (voor alle seizoenen) Ideeën voor smaakvariaties Bij ieder recept een nieuwe tip Advies over het gebruik van kruiden in je smoothies Uitleg over Superfoods die misschien nieuw voor je zijn, maar je gezondheid enorm verbeteren Handige tips om geld te besparen

Enkele voorbeelden van de recepten die je in dit e-book / boek kunt vinden:

Peterselie vreugde lees meer...Ga verder

» ALFALFA SPRUITGROENTE LUZERNE GEZOND ETEN TIPS INFORMATIE ZOEKEN BESTELLEN KOPEN
» 40 SUPERVOEDINGS RECEPTEN ANNEMIEKE 'S KEUKEN INFORMATIE TIPS ZOEKEN BESTELLEN
» ZUURDESEM INFORMATIE DESEMBROOD ZONDER GIST BIOLOGISCH VOEDINGBESTELLEN TIPS
» HENNEPZAAD SUPERFOOD GOEDKOOP GEZOND INFO ONVERZADIGDE VETZUREN BESTELLEN KOPEN
» KOTOBUKI MATCHA THEE LANG LEVEN INFORMATIE SUPERFOOD BESTELLEN GOEDKOOPSTE
» QUINOA INFORMATIE GLUTENVRIJ GEZOND SUPERVOEDING BESTELLEN KOPEN GOEDKOOPSTE
» ANANAS INFORMATIE BROMELIA SUPERFRUIT VOCHT BIOLOGISCH FRUIT ZOEKEN BESTELLEN
» ARGAN OLIE VLOEIBAAR GOUD GEZOND HUID TIPS INFORMATIE ZOEKEN BESTELLEN KOPEN
» INCA BESSEN INFO SUPERFRUIT PHYSALIS GOUDBES SUPERFOODS KORTING BESTELLEN KOPEN
» CHIAZADEN SUPERFOODS INFORMATIE SUPERFOOD OMEGA3 CHIA RECEPT BESTELLEN KOPEN
» BROCCOLI GROENTE INFORMATIE SULFORAFAAN VOEDING TIPS RECEPTEN ZOEKEN BESTELLEN
» LEVERTRAAN - INFORMATIE - VITAMINE D - VITAMINE A - OMEGA3 VETZUREN - VOEDING
» AMARANTH GLUTENVRIJ COELIAKIE VOEDING GEZOND INFO SUPERFOODS BESTELLEN KOPEN
» AVOCADO SMOOTHIE INFO VITAMINE E BIOLOGISCH FRUIT SUPERFOOD BESTELLEN KOPEN
» ARTISJOK INFO SPIJSVERTERING GEZOND ALCACHOFA DE LOAN CYNARINE BESTELLEN KOPEN
» APPELCIDERAZIJN INFORMATIE FERMENTATIE BIOLOGISCH TIP HUID VOEDING BESTELLEN
» KANEEL INFORMATIE BIOLOGISCH KRUIDEN TIPS GEZOND WARM ZOEKEN BESTELLEN KOPEN
» AMANDELMELK ZELF MAKEN ALTERNATIEF TIP LACTOSE INTOLERANTIE SUPERFOOD BESTELLEN
» REMEDIES - AAMBEIEN-ECZEEM-PSORIASIS-ACNE-MAAGZUUR-SNURKEN-DIABETES-CANDIDA-TIPS

Ontdek Hoe Jij Met Deze Blijvende Oplossing Binnen 48 Uur Voorgoed Van Je Brandend Maagzuur Afkomt.. Gegarandeerd!

zonder het gebruik van tabletten, medische behandelingen of dure kosten!

De Waarheid Over Brandend Maagzuur

brandendmaagzuur                                 MEER INFORMATIE                            maagzuur

Ontdek Hoe Jij Met Deze Blijvende Oplossing Binnen 14 Dagen                               psoriasis Van Psoriasis Afkomt.. Gegarandeerd!

zonder het gebruik van zalfjes, medicijnen of andere dure behandelingen (deze oplossing werkt bij iedere vorm van psoriasis!)

 MEER INFORMATIE

ebook-acne Ik ga jouw de exacte wetenschappelijk bewezen geheimen onthullen, waarmee ik binnen 4 dagen van mijn acne ben afgekomen. Zonder heftige medicijnen of middeltjes van de drogisterij, die handenvol geld kosten en toch niet werken. Het heeft mijn leven voorgoed veranderd.

acne-producten Wat je ook denkt te weten over je acne of wat ze ook verteld hebben, ik ga je de snelste en makkelijkste manier laten zien om van je puistjes en pukkels af te komen. Zodat jij jezelf weer durft te laten zien en je leven kunt LEVEN… Zonder de angst en onzekerheid die acne veroorzaakt.

acne-voor-na-groep

Deze foto’s laten zien hoe snel jij vrij kunt zijn van acne, door deze 100% natuurlijke methode te volgen. Bron : Phillip Costa , Auteur "Nooit Meer Acne "   MEER INFORMATIE

Ontdek Hoe Jij Met Deze Blijvende Oplossing Binnen 48 Uur Van Die Akelige Aambeien Afkomt.. Gegarandeerd!

In volledige privacy en zonder het gebruik van zalfjes, medicijnen, medische behandelingen of dure kosten!

Je weet waarschijnlijk al hoe het voelt om last te hebben van een pijnlijk en jeukend gevoel daar ‘beneden’.

aambeien-behandelenaambeien-zalf

Al mijn pijn en lijden stopten, het voelde geweldig om weer te gaan genieten van mijn leven. En ik wil je helpen hetzelfde te bereiken.

lees meer...Ga verder

» KONINGINNENGELEI * ROYAL JELLY GEZONDE VOEDING TIPS INFORMATIE ZOEKEN BESTELLEN
» CHLORELLA INFORMATIE CHLOROFYL ZOETWATERALG SUPERFOODS GEZOND BESTELLEN KOPEN
» HONING MANUKA INFO WONDGENEZING SUPERFOOD GEZOND BESTELLEN BESTE GOEDKOOPSTE
» KOKOSOLIE INFO SUPERFOOD LAURINEZUUR VETZUREN BAKKEN BESTELLEN ONLINE KOPEN BEST
» GHEE GEKLAARDE BOTER INFO BIOLOGISCH SUPERFOOD BESTE BESTELLEN GOEDKOOPSTE TIPS
» BITTERZOUT EPSOMZOUT MAGNESIUMSULFAAT INFORMATIE REINIGEN DETOX BESTELLEN
» PSYLLIUMVEZEL INFORMATIE CONSTIPATIE STOELGANG I VOEDING TIPS GEZOND BESTELLEN
» ZOUT INFO ONGERAFFINEERD GEZOND HIMALAYAZOUT SUPERFOOD GOEDKOOP TIP BESTELLEN
» GOJIBESSEN SUPERFRUIT FRUIT SUPERFOOD BESTELLEN KOPEN SMOOTHIES RECEPTEN TIPS
» KRILLOLIE FOSFOLIPID OMEGA3 VETZUREN INFORMATIE ZOEKEN BESTELLEN KOPEN
» CURCUMA INFO KRUIDEN TIPS GEZOND SUPERFOOD GOEDKOOPSTE BESTE BESTELLEN KOPEN
» KOKOSBLOESEMSUIKER INFO PALM SUIKER SUPERFOOD BESTELLEN BESTE GOEDKOOP ACTIE
» GLUTENVRIJ COELIAKIE INTOLERANTIE VOEDING INFORMATIE ZOEKEN BESTELLEN KOPEN

Eigen domeinnaam




BIOLOGISCHE VOEDING VERS

VOOR ALTIJD JONG - TIPS

DIABETES ONDER CONTROLE

  • diabetesmeester_box

NIERSTENEN STOPPEN PLAN

  • stop nierstenen plan

GROENE SMOOTHIE RECEPTEN

  • gezonde groene smoothie recepten nwztkst MEER INFORMATIE

PALEO TOETJES EN SNACKS

  • paleo toetjes en snacks banner

PALEO RECEPTEN AFVALLEN

  • paleo-revolutie

GROENE SMOOTHIE RECEPTEN

  • gezonde groene smoothie recepten nwztkst MEER INFORMATIE

75 FRUIT SMOOTHIE RECEPT

  • 75 fruit smoothies

GROENE SMOOTHIE RECEPTEN

  • gezonde groene smoothie recepten nwztkst MEER INFORMATIE

VITADIS AFSLANKPROGRAMMA

  • slankerlevenplan MEER INFORMATIE

FITNESS GEHEIMEN WORKOUT

  • fitness geheimen compleetMEER INFORMATIE

202 PLATTE BUIK RECEPTEN

  • 202-Heerlijke-Recepten-Voor-Een-Platte-Buik-MEER INFORMATIE

GROENE SMOOTHIE RECEPTEN

  • gezonde groene smoothie recepten nwztkst MEER INFORMATIE

VETVERBRANDINGS GEHEIMEN

  • vetverband geheimen banner mjp03012014 MEER INFORMATIE

GLUTENVRIJ RECEPTEN

  • 40 SUPERVOEDING RECEPTEN MEER INFORMATIE

GROENE SMOOTHIE RECEPTEN

  • gezonde groene smoothie recepten nwztkst MEER INFORMATIE

7 DAAGSE DETOX

HET PURE ETEN - RAWFOOD

BIOLICIOUS BAKERY


Copyright 2002-2018